Danubius International Conferences, Conferința națională cu participare internațională Repere teoretice și bune practici în psihologie - 1 Editie
Trebuie sa mai rezist inca o zi!
Last modified: 2021-02-23
Abstract
Este un workshop de psihoeducatie si psihoterapie, există dovezi că terapiile structurate, limitate în timp, în special terapia cognitiv-comportamentală, terapia comportamental-dialectică (DBT), sunt eficiente în depresia uşoară şi moderată, fiind utilizate în combinaţie cu medicaţia antidepresivă în cazurile de depresie severă.
Ce vei afla la workshop:
Cauzele principale ale suicidului
Identificarea proceselor care duc la tentative suicidara/suicid
Cum putem iesi din cercul vicios al gandurilor suicidare
Cum putem preintampina gandurile/comportamentele de tip suicidar
Ce vei invata la workshop:
Noi modalitati de a gandi si actiona care duc la scaderea depresiei si a riscului de suicid
Tehnici de relaxare.
Tehnici de autocontrol.
